07.02.2020 Поход остановка Воевода — Матвеев камень.

Завтра 7 февраля пятница поход от остановки. Воевода до камня Матвеева..

Отправление автобусом. 29Д от остановки Изумруд на  11 ч.

Маршрут 10 км ,тестовый. Сложность средняя. Ходьба по льду..

Для похода необходимо иметь:

  1. Удобную трекинговую обувь, фиксирующую голеностоп.
  2. Трекинговые палки (по желанию).
  3. Одежду по погоде — футболка, флиска, куртка, перчатки,   головной убор.
  4. Небольшой рюкзак для однодневного похода.
  5. Индивидуальную медицинскую аптечку (если необходим прием каких-либо медикаментов).
  6. Запас воды , еды .
  7. Страховой полис оформляется самостоятельно.
  8. Обязательное требование- соблюдение техники безопасности в походе — не подходить к обрывам, в случае необходимости прекратить поход, обязательно сообщить руководителю похода.

Поведение на маршруте: Группа идет с руководителем. Выполнение его требований в процессе маршрута обязательны для всех.К походу допускаются ходоки не имеющие противопоказаний для занятий оздоровительной ходьбой. В случае необходимости прервать маршрут необходимо обязательно сообщить руководителю. Движение по дорогам осуществляется по обочинам  навстречу движения автотранспорта . Помните, вы сами отвечаете за свое здоровье. Ваша безопасность в ваших руках

.
Руководитель — Ляпин Владимир
.
Тел. Для справок: +7 914 723-49-44

 

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники