01.02.2020г Поход по маршруту ост. Санаторная -река Малая Седанка- река Большая Седанка-

1 февраля (суббота)
.
Маршрут: Остановка «Санаторная» — река Малая Седанка — река Большая Седанка с выходом на остановку «Варяг»
.
Протяженность -12 км
.
Сложность : Средняя. Есть крутые подъемы и спуски
..
Сбор на остановке «Семеновская». Автобус 28 отправляется в 7:50
.

Для похода необходимо иметь:

  1. Удобную трекинговую обувь, фиксирующую голеностоп.
  2. Трекинговые палки (по желанию).
  3. Одежду по погоде — футболка, флиска, куртка, перчатки,   головной убор.
  4. Небольшой рюкзак для однодневного похода.
  5. Индивидуальную медицинскую аптечку (если необходим прием каких-либо медикаментов).
  6. Запас воды , еды .
  7. Страховой полис оформляется самостоятельно.
  8. Обязательное требование- соблюдение техники безопасности в походе — не подходить к обрывам, в случае необходимости прекратить поход, обязательно сообщить руководителю похода.

Поведение на маршруте: Группа идет с руководителем. Выполнение его требований в процессе маршрута обязательны для всех.К походу допускаются ходоки не имеющие противопоказаний для занятий оздоровительной ходьбой. В случае необходимости прервать маршрут необходимо обязательно сообщить руководителю. Движение по дорогам осуществляется по обочинам  навстречу движения автотранспорта . Помните, вы сами отвечаете за свое здоровье. Ваша безопасность в ваших руках

..
Руководитель — Василий Петрович
.
Тел.. Для справок: + 7 914 067-52-21

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники