03 января 2020г Поход к реке Большая Седанка (Пионерская)

03.01.2020 состоится оздоровительный поход по маршруту остановка автобусов «Варяг» —  Река Большая Седанка (Пионерская) -Варяг.

Маршрут : ~20 км

Сложность: выше средней.

Для похода необходимо иметь:

  1. Удобную трекинговую обувь, фиксирующую голеностоп.
  2. Трекинговые палки. (по желанию).
  3. Одежду по погоде — термобельё , флиска, куртка, перчатки,  головной убор.
  4. Небольшой рюкзак для однодневного похода.
  5. Индивидуальную медицинскую аптечку .
  6. Запас воды , индивидуальный продуктовый набор .
  7. Страховой полис оформляется самостоятельно.

Поведение на маршруте: Группа идет с руководителем. Выполнение его требований в процессе маршрута обязательны для всех. Для участия в походе допускаются ходоки не имеющие медицинских ограничения для занятий оздоровительной ходьбой. В случае необходимости прервать маршрут необходимо обязательно сообщить руководителю. Движение по дорогам осуществляется по обочинам  навстречу движения автотранспорта . Помните, вы сами отвечаете за свое здоровье. Ваша безопасность в ваших руках.

Старт от остановки «Варяг» в 10 часов.

Руководитель похода

Владимир Алексеевич

Тел. +7 904 628-45-50

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники